“숨이 가쁘고, 가슴이 답답해서 혹시 불안장애일까요?” “심장이 자주 두근거리고 왠지 피곤해요. 병원 가봐야 할까요?” 이런 증상들은 스트레스로 인한 일시적 반응일 수도 있지만, 그 이면에는 무심코 지나치기 쉬운 **‘심장 건강의 이상 신호’**가 숨어 있을 수 있습니다. 특히 중년 이후에는 심혈관계에 누적된 부담이 다양한 증상으로 나타나기 시작하며, 협심증·심부전·부정맥 등 조기 대응이 필요한 심장 질환의 위험이 높아집니다. 이번 글에서는 가슴 통증·호흡 곤란·두근거림·무기력감 등 흔하지만 간과하기 쉬운 심장 건강의 경고 신호들과 그 원인을 분석하고, 예방과 초기 대응법까지 정리해 드립니다. 아래 순서로 “가슴이 뛴다, 아프다, 답답하다 – 심장이 보내는 경고 신호를 읽는 법”에 대해 알아봅니다.1..
